Avez-vous déjà fait un exercice physique et tout de suite après avoir terminé l’activité, vous vous êtes senti extrêmement calme et apaisé? Cet effet est dû aux hormones, les endorphines, sécrétées par le corps après le sport. C’est l’hormone associée au bonheur et c’est celle-ci qui est tant recherchée. Pour l’obtenir, il suffit de faire […]
Vous savez, plusieurs sports comportent des contacts ou des risques de chute sur la tête. Les plus connus sont le football, le patinage artistique, la gymnastique et le ski alpin. Toutefois, les autres sports ne sont pas à l’abris de choc à la tête! Depuis quelques années, nous sommes plus soucieux des répercussions que peuvent […]
