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Vos professionnels pour un mode de vie actif et encadré

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Bilan de santé

90 min | 120 $

  • Questionnaire des habitudes de vie
  • Évaluation de la composition corporelle
  • Évaluation de la condition physique
  • Objectifs
  • Recommandations

Entraînement privé et coaching santé

60 min | 85 $ - 100 $

  • 3 forfaits disponibles 
  • Planification d’entrainement
  • Entraînement en privé selon les besoins
  • Exercices variés selon les objectifs.
  • Augmentation de la motivation et de l’engagement.
  • Services disponibles à nos clinique de Ste-Thérèse et Mascouche.

  • Entraînement semi-privé disponible
  • Deux rencontres sont déduites pour les services à domicile.
  • Un reçu d’assurance en kinésiologie ou en naturopathie sera remis mensuellement.

Services complémentaires

REMISE PLAN D’ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ

60 min | 140 $

  • Mise en forme
  • Perte de poids
  • Réadaptation
  • Performance sportive
    • Plan disponible via Hexfit (plateforme interactive) et en version papier
    • Accès à un kinésiologie par courriel

Conseils nutrition

60 min | 100$

  • Compréhension des différents macronutriments et micronutriments
  • Conseils personnalisés au quotidien de chacun
  • Aucune diète ou régime alimentaire

Open gym Mascouche

Aucune durée limite | Prix variables

Venez profiter des installations de notre clinique de Mascouche pour vous entraîner. 

Le concept d’open gym n’est pas des entraînements privés, mais bien vous qui faites votre programme de façon autonome dans un espace peu achalandé. C’est donc parfait pour les personnes qui n’aiment pas s’entraîner dans une grande foule! 

À noter qu’un kinésiologue sera sur place à chaque plage horaire pour superviser et répondre à des petites questions.

Histoire à succès